妊娠に効くとされる食べ物

妊娠したい!と妊活を始める女性はどのような食べ物を食べると妊娠しやすいのか。
ちょっと調べました。
ザクロの種には、女性ホルモン似た成分が含まれているといいます。
それプラス、ポリフェノールも多く含まれているので、冷え症なども改善されるといいます。
冷えは、妊娠を妨げるとも言われています。 Continue reading “妊娠に効くとされる食べ物”